Online Termin Jetzt anrufen
  • Sport
    Sport
    sofort
  • Ausfallzeit
    Ausfallzeit
    keine
  • Dauer
    Dauer
    ca. 60 min
  • Preis
    Preis
    ab 120 €

Ernährungsberatung
in Berlin

Die Ernährung spielt für zahlreiche Abläufe in unserem Körper eine entscheidende Rolle. Eine individuell zugeschnittene Ernährungsweise trägt dazu bei, Ihre Vitalität zu unterstützen und gleichzeitig die zellulären Funktionen zu optimieren. 

Ein besonderes Augenmerk legen wir bei AIVA in Berlin für die Ernährungsberatung auf die Darmgesundheit, indem wir durch Mikrobiomanalyse und Nährstoffanalyse mit Blutanalyse gezielte Erkenntnisse gewinnen. Zusätzlich integrieren wir die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA-Messung) in unsere Herangehensweise, um Ihre Körperzusammensetzung zu bewerten und individuelle Empfehlungen für Ernährung und Lifestyle zu geben. So unterstützen unsere Ernährungscoaches Sie beim Potenzieren Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit und tragen zu Ihrem Wohlbefinden bei. Mit unserer Ernährungsberatung in Berlin und der Erstellung eines Diätplans zielen wir darauf ab, die Verbesserung und Optimierung Ihrer körpereigenen Stärke zu fördern.

In der heutigen Zeit, in der eine ausgewogene Ernährung für das allgemeine Wohlbefinden und die Gesundheit immer stärker anerkannt wird, wird Ernährungstherapie immer beliebter. Unser Team kombiniert moderne Technologien mit fundiertem Fachwissen, um individuelle Diätpläne zu erstellen und eine ganzheitliche Betreuung anzubieten. So können wir Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nachhaltig verbessern.

Wir bieten unsere holistische Ernährungsberatung in Berlin für verschiedenste Bedürfnisse an: bei Zöliakie, bei Hashimoto, veganer Ernährung, bei Adipositas, bei Histaminintoleranz und bei sonstigen Erfordernissen, die einer speziellen Ernährung bedürfen – und natürlich auch bei völlig uneingeschränkter Ernährung.

Vorteile der Ernährungsberatung bei AIVA in Berlin

  • Individuelle Betreuung: Bei AIVA in Berlin steht während der holistischen Ernährungsberatung die individuelle Betreuung im Vordergrund. Durch die Kombination verschiedener Analysemethoden und mit der Erstellung individueller Diätpläne, die Ihre persönlichen Bedürfnisse berücksichtigen, erhalten Sie eine persönliche Beratung,
  • Ganzheitlicher Ansatz: Wir betrachten die Ernährung als Teil eines ganzheitlichen Gesundheitskonzepts. Durch die Analyse von Körperzusammensetzung, Darmgesundheit und Nährstoffaufnahme wird ein umfassendes Verständnis für die individuelle Gesundheit geschaffen.
  • Wissenschaftlich fundiert: Die Methoden, die wir während Ihrer Ernährungsberatung in Berlin anwenden, basieren auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und werden kontinuierlich aktualisiert, um den neuesten Stand der Forschung widerzuspiegeln.
  • Langfristige Ergebnisse: Durch die Ernährungstherapie können Sie langfristige Verbesserungen Ihres Gesundheitszustands und Ihres Wohlbefindens erreichen. Die individuelle Betreuung und der für Sie entwickelte Diätplan hilft dabei, nachhaltige Ernährungsgewohnheiten und gesunde Routinen in Ihrem Alltag zu etablieren.
  • Behandlung

    Für Ihre Behandlung bei uns vor Ort fangen wir mit einer Anamnese an, dem Grundbaustein unserer Ernährungsberatung bei AIVA in Berlin. Auf dem Anamnesebogen sammeln wir mit Ihrer Hilfe Informationen über Ihre Krankengeschichte, Lebensgewohnheiten, Ernährung und persönlichen Ziele. Durch diese individuelle Erfassung können unsere Experten einen holistischen Ansatz verfolgen und auf Sie persönlich angepasste Strategien entwickeln.

    Auf der Anamnese aufbauend entwickeln wir für Sie eine passende Zusammensetzung unserer Methoden zur tiefgehenden Analyse Ihres Körpers. Eine dieser Methoden ist die BIA-Messung (Bioelektrische Impedanzanalyse): Diese Methode ermöglicht eine präzise Messung der Körperzusammensetzung, unter anderem des Körperfettanteils, der Muskelmasse und des Wasserhaushalts. Durch die BIA-Messung erhält Ihr Ernährungscoach bei AIVA in Berlin wichtige Informationen über Ihren Stoffwechsel und Gesundheitszustand.

    Ein weiterer Bestandteil unserer Ernährungsberatung ist die Mikrobiomanalyse (Stuhlprobe). Die Analyse des Mikrobioms, also der Gesamtheit der Mikroorganismen im Darm, gewinnt zunehmend an Bedeutung für das Verständnis Ihres individuellen Gesundheitszustands. Deshalb bieten wir bei AIVA in Berlin im Zuge der Ernährungsberatung hochmoderne mikrobiologische Untersuchungen an, um das Gleichgewicht Ihrer Darmflora zu bewerten und einen Diätplan zu entwickeln, der Ihre persönliche Darmgesundheit fördert.

    Zum Entwickeln Ihres Diätplans gehört zuletzt auch eine Nährstoffuntersuchung mit Blutanalyse. Für unsere Ernährungsberatung in Berlin ist eine detaillierte Analyse der Nährstoffaufnahme entscheidend, um mögliche Defizite zu identifizieren und Ihre Ernährung entsprechend anzupassen.

    Bitte beachten Sie, dass sowohl für die Blutanalyse als auch für die Mikrobiomanalyse noch Laborkosten auf Sie zukommen. Im persönlichen Beratungsgespräch klären wir Sie gern bezüglich der Höhe der Kosten auf.

    Nachdem wir alle Analysen vorgenommen haben, können Sie für den letzten Schritt der Ernährungsberatung bei uns in Berlin erscheinen: dem Erstellen einer Ernährungsempfehlung. Basierend auf den Ergebnissen der BIA-Messung, der Mikrobiomanalyse und der Nährstoffanalyse entwickelt unser Ernährungsteam einen maßgeschneiderten Ernährungsplan für Sie. Dieser Plan berücksichtigt individuelle Bedürfnisse (wie etwa bei Zöliakie, Histaminintoleranz oder Adipositas), Vorlieben (z. B. vegane oder vegetarische Ernährung) sowie Ziele und bietet praktische Empfehlungen zur Umsetzung im Alltag – alle nötigen Informationen geben wir Ihnen während der Ernährungsberatung in Berlin mit.

    Wenn Sie die Ergebnisse Ihrer Ernährungsumstellung gern mit uns besprechen würden, gibt es die Möglichkeit, einen Folgetermin zu vereinbaren. Hier analysieren wir Ihre Erfolge nach der Ernährungs- und Lifestyleumstellung sowie nach dem Abschluss Ihres individuellen regenerativen Therapiekonzeptes.

  • Kundenmeinungen

    Uns ist die Zufriedenheit unserer Kundinnen und Kunden besonders wichtig. Machen Sie sich anhand der zahlreichen positiven Bewertungen selbst ein Bild: Google-Bewertungen

  • Terminvereinbarung

    Bei Bedarf einer Ernährungsberatung bei AIVA in Berlin vereinbaren wir gern einen Termin mit Ihnen. Auch bei Fragen zum Vorgehen oder zu anderen Behandlungen können Sie jederzeit auf uns zukommen! Sie erreichen uns telefonisch unter 030 51999750, per Mail an contact@aiva-institut.de oder online.

    Zur Online-Terminbuchung

Kombinieren Sie Ihre Behandlung

Unser Ziel ist Ihr ganzheitliches Wohlbefinden, sowohl innerlich als auch äußerlich. Deshalb bieten wir neben dem Ernährungscoaching eine breite Palette an Therapie- und Behandlungsmethoden an, die Ihr Lebensgefühl positiv beeinflussen und Ihre Gesundheit stärken. Sie haben die Möglichkeit, Ihre Behandlung mit verschiedenen Anwendungen zu kombinieren, zum Beispiel:

Wir sind gern für Sie da, wenn Sie nach ergänzenden Behandlungen suchen!

FAQ zur Ernährungstherapie bei AIVA in Berlin